高山病，也称为高原病，是指人体在短时间内进入高海拔地区，由于缺氧环境导致的一系列生理功能紊乱的症状。高山病的症状因个体差异和海拔高度而异，但通常包括以下几个方面：
急性高山病（AMS）：这是高山病最常见的形式，通常在进入高海拔地区后24至72小时内出现。症状包括头痛、恶心、呕吐、疲劳、失眠、食欲不振和轻微的呼吸急促。
高山性头痛：这是高山病最常见的症状，通常是一侧或两侧的剧烈头痛，普通止痛药可能无效。
高原反应的其他症状：可能包括肌肉和关节疼痛、快速心率和呼吸、头晕、轻微的皮肤潮红或苍白，以及情绪波动。
高山肺水肿（HAE）：这是高山病的严重形式，通常在急性高山病症状出现后几天内发展。症状包括严重的呼吸困难、咳嗽、咳出泡沫状痰、肺部啰音和低氧血症。
高山脑水肿（HACE）：这是高山病的最严重形式，通常是高山肺水肿的进展，症状包括意识模糊、行走困难、癫痫发作和昏迷。
识别高山病的关键是了解症状，尤其是头痛和恶心，这些是高山病的早期预警信号。如果症状轻微，可以通过逐渐适应海拔高度（即逐步上升）来缓解。如果症状严重，应立即下降到较低海拔地区，并寻求医疗帮助。
应对高山病的措施包括：
高山病的严重程度可以迅速变化，因此早期识别和适当的应对措施对于防止病情恶化至关重要。