单片机系统中的电磁干扰（EMI）抑制是确保系统稳定运行和性能的关键。EMI是指电磁骚扰，它可能由系统内部或外部产生，对单片机系统的正常运行造成影响。抑制EMI的方法可以从多个方面入手，包括硬件设计和软件设计。
首先，硬件设计在抑制EMI方面起着重要作用。合理布局电路板是关键之一，应尽量减少高频信号的传播路径，并使高频信号线远离敏感信号线。此外，使用地平面可以有效屏蔽电磁干扰，提高信号质量。在电源部分，使用滤波器可以滤除电源线上的噪声，保持电源的纯净。常用的滤波器包括LC滤波器、RC滤波器和π型滤波器等。
其次，元件的选择也是抑制EMI的重要手段。选择低噪声的元器件，如低ESR（等效串联电阻）的电容和低损耗的电感，有助于减少噪声的产生和传播。同时，合理选择元器件的布局和间距，避免形成环路，减少环路面积，从而降低电磁辐射。
在软件设计方面，通过优化代码减少系统的动态功耗也是一种有效的EMI抑制方法。例如，通过调整任务调度算法，减少不必要的频繁切换，从而降低系统的动态功耗和噪声。
此外，还可以采用屏蔽和接地技术来抑制EMI。屏蔽是指使用屏蔽材料，如金属外壳或屏蔽罩，来阻挡电磁波的传播。接地则是指将系统的地线与大地连接，以提供一个低阻抗的返回路径，减少地线噪声。
最后，设计时还应考虑符合相关标准，如FCC（美国联邦通信委员会）标准和CISPR（国际电气和电子工程师委员会）标准，确保产品在市场上符合电磁兼容性要求。
综上所述，单片机系统中的EMI抑制是一个综合性的工程问题，需要从硬件和软件两方面综合考虑，通过合理的电路设计、元件选择、屏蔽接地以及软件优化等多种手段，才能有效抑制电磁干扰，确保系统的稳定运行。