当U盘显示需要格式化时，通常意味着文件系统已经损坏或出现了错误，导致操作系统无法正常识别和使用U盘中的数据。在这种情况下，虽然U盘无法被正常访问，但数据恢复的可能性仍然存在。以下是一些可能的步骤和方法，可以帮助您尝试恢复数据：
停止使用U盘：一旦发现U盘需要格式化，应立即停止使用它，以防止数据被进一步覆盖。数据的覆盖是恢复过程中的最大障碍。
使用数据恢复软件：市面上有许多数据恢复软件，如Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard、Stellar Data Recovery等，可以帮助您恢复丢失的数据。这些软件通常能够扫描U盘，并尝试恢复已删除或丢失的文件。
检查磁盘管理器：在Windows系统中，您可以打开磁盘管理器（通过搜索“磁盘管理”或在“此电脑”上右键选择“管理”），查看U盘的状态。如果U盘被标记为“联机但不可分配”或“未初始化”，您可能需要尝试重新初始化或分配驱动器号。
使用命令行工具：Windows系统中的命令提示符（CMD）或PowerShell也可以用于尝试恢复数据。例如，使用chkdsk命令检查和修复磁盘错误。
寻求专业帮助：如果上述方法都无法恢复数据，您可能需要寻求专业的数据恢复服务。专业的数据恢复公司通常拥有更高级的设备和技术，能够处理更复杂的数据恢复情况。
备份重要数据：为了避免未来数据丢失的情况，建议定期备份重要数据。可以使用云存储服务、外部硬盘或其他备份解决方案来存储数据副本。
总之，虽然U盘显示需要格式化时数据恢复存在一定难度，但通过正确的操作和适当的方法，仍有希望恢复丢失的数据。