家中插座过热是一个常见的安全隐患，可能导致火灾或其他电气事故。为了防止插座过热，可以采取以下措施：
合理使用插座：避免在一个插座上使用过多的电器，特别是高功率电器。每个插座的额定电流有限，如果同时使用多个高功率电器，电流会超过插座的承载能力，导致过热。
检查电器功率：在购买电器时，要查看其功率标识，确保不超过插座和电线的承载能力。一般来说，家用插座的额定电流为10A或16A，对应的功率分别为2200W和3600W。
使用合格插座：选择符合国家标准、有安全认证的插座。劣质插座可能存在材料不达标、内部结构不完善等问题，容易导致过热。
避免插线板过载：插线板虽然方便，但同样存在过载风险。合理分配插线板的负载，不要在一个插线板上插过多电器，尤其是大功率电器。
定期检查：定期检查插座的状况，看看是否有松动、变形、烧焦等情况。如果发现异常，应及时更换。
保持干燥：避免在潮湿的环境中插拔电器，湿手操作插座也可能导致短路和过热。
使用保护装置：安装漏电保护器和过载保护器，这些装置可以在电流异常时自动切断电源，保护电器和人的安全。
合理布线：在装修时，应请专业电工进行布线，确保电线规格和插座数量匹配，避免因线路老化或设计不合理导致过热。
远离易燃物：插座周围不要堆放易燃物品，如纸张、衣物等，以防止因过热引发火灾。
及时更换老化插座：随着使用时间的增加，插座可能会老化，影响其性能和安全性。如果插座出现老化迹象，应及时更换。
通过以上措施，可以有效预防家中插座过热，保障家庭用电安全。