吹空调容易感冒的现象，其实与空调本身并没有直接关系，而是与空调使用环境和使用方式有关。感冒通常是由病毒或细菌感染引起的，而空调只是提供了一个可能有利于这些病原体传播的环境。
首先，空调在运行过程中会冷却空气，导致室内温度下降，从而使得空气中的水分凝结成水滴。这些水滴可能成为病毒和细菌的滋生地，尤其是在长时间不清洁的空调系统中。如果空调的滤网和冷却系统没有定期清洁，那么这些病原体就可能在空气中传播，增加人们感染感冒的风险。
其次，长时间吹空调会导致身体受寒，特别是当室内外温差较大时。身体突然暴露在较冷的空气中，尤其是头部和颈部，很容易导致局部血管收缩，降低身体抵抗力，使得病毒更容易入侵。此外，长时间在空调房内活动，身体的水分容易通过排汗流失，如果水分补充不足，也会降低身体的免疫力。
再者，空调房内通常空气流通较差，缺乏新鲜空气的交换，这使得室内空气质量下降。如果室内有感冒患者，他们呼出的飞沫中的病毒就更容易在空气中滞留，增加了健康人群感染的风险。
为了减少空调使用导致的感冒风险，可以采取以下措施：定期清洁空调系统，包括滤网和冷却系统；使用空调时适当调节温度，避免室内外温差过大；保持室内空气流通，可以定时开窗通风；注意身体保暖，尤其是在空调房内长时间工作时；保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手，避免触摸口、鼻、眼等部位。