回忆过去时以第三人称视角出现，这实际上涉及心理学和神经科学领域的一些理论。当我们回忆过去的事件时，大脑会重新构建记忆，而这种构建过程可能会受到多种因素的影响。
记忆重构理论：记忆并不是像录像带一样被精确存储和回放的。相反，它们是以片段的形式保存，并在需要时重新组合起来。因此，在回忆某些事件时，我们可能无法清晰地“看到”自己从第一人称的角度经历了什么，而是基于我们知道的信息构建出一个场景，这就可能导致第三人称视角的出现。
自我概念与记忆关系：我们的记忆系统紧密联系着自我概念。当涉及到个人经历的记忆（即情景记忆）时，如果事件发生在较早之前，或者由于情感距离等因素，人们可能会将自己视为故事中的角色之一，而不是直接参与者，从而产生第三人称视角。
大脑区域活动差异：研究表明，不同的大脑区域负责处理第一人称和第三人称的记忆。例如，海马体在形成和检索第一人称视角记忆中起重要作用，而前额叶皮层则更多参与了对记忆内容进行解释和重组的过程，这可能促使某些记忆以非原始视角呈现。
此外，也有研究指出，压力、创伤等特殊情况下，个体更倾向于以旁观者的身份看待自己的经历，这是一种心理防御机制，帮助人们与痛苦的情绪保持距离。总之，回忆以何种视角展现取决于多方面因素，包括时间流逝、情绪状态以及具体的大脑运作方式等。