镜片的折射率是衡量光线通过镜片发生弯曲程度的一个重要参数。折射率越高，意味着镜片越薄，相同度数下镜片的厚度就会减小。因此，对于高度数的眼镜佩戴者来说，选择高折射率的镜片可以减少镜片的厚度，使眼镜看起来更加美观，并且减轻镜片的重量，提高佩戴的舒适度。
然而，镜片折射率越高，其光学性能可能会受到影响。高折射率的镜片可能会有更高的像差，这意味着图像可能会出现扭曲或模糊。此外，高折射率的镜片通常会有更高的色散，这可能导致看起来有彩虹色的边缘。为了减少这些光学问题，现代镜片制造技术中会采用特殊的膜层和设计来优化镜片的光学性能。
在选择镜片折射率时，还需要考虑其他因素，如佩戴者的视力状况、镜片的用途（日常佩戴、运动等）、镜片的大小和形状、以及个人的预算。通常，低折射率的镜片具有更好的光学质量，但价格也相对较高。而高折射率的镜片虽然价格昂贵，但可以提供更轻便和更美观的解决方案。
最终，选择哪种折射率的镜片应该根据个人的具体需求、视力状况和预算来决定。最好咨询专业的眼科医生或验光师，他们可以根据你的情况提供专业的建议。