长期饮用纯净水本身并不会直接对身体造成危害，但需要注意的是，纯净水在处理过程中去除了水中的矿物质和微量元素，这可能对某些人群产生间接影响。首先，纯净水缺乏矿物质，长期饮用可能导致矿物质摄入不足，尤其是对于需要通过饮水摄取一定矿物质的人群，如儿童和老年人。其次，纯净水在运输和储存过程中可能会重新吸附空气中的二氧化碳，使水呈现弱酸性，长期饮用可能会影响人体的酸碱平衡。
然而，对于大多数人来说，饮用纯净水是安全的。人体有自我调节水中的矿物质和微量元素的能力，可以通过食物摄取来补充。此外，现代纯净水生产过程中的质量控制严格，确保了饮用水的安全。因此，长期饮用纯净水并不会对人体造成直接伤害，但应注意均衡饮食，确保从其他食物中获取足够的矿物质和微量元素。
在特定情况下，如患有肾脏疾病的人，可能需要限制饮水量，此时饮用纯净水更为适宜。但总体而言，选择饮用水时应根据个人的健康状况和需求来决定，不必过于担心长期饮用纯净水的问题。