MP4和MOV都是常见的视频文件格式，但它们之间存在一些关键的区别。首先，MOV是由苹果公司开发的，而MP4则是由国际标准化组织（ISO）制定的通用标准。MP4格式通常具有更好的兼容性，可以在多种设备和播放器上播放，而MOV格式则主要在苹果的硬件和软件环境中使用。
在压缩算法方面，MP4通常使用H.264或H.265等更高效的编码技术，这使得MP4文件在保持高质量的同时，文件大小更小。相比之下，MOV格式可能使用较老或不同的压缩算法，导致文件大小较大。
此外，MOV格式支持更多的编辑功能，如多音轨、章节标记和高级元数据等，这使得它在专业视频编辑领域更为流行。而MP4格式则更注重于消费级应用，简化了操作，提高了易用性。
最后，存储和传输方面，MP4格式由于文件大小较小，更适合在网络上传输和存储。而MOV格式由于文件较大，可能需要更多的存储空间和更长的传输时间。
总的来说，MP4和MOV各有优势，选择哪种格式取决于具体的应用场景和个人需求。