判断自行车是否需要保养是一个涉及多个方面的过程，主要包括检查自行车的各个部件是否正常工作，以及是否存在磨损或损坏。以下是一些具体的检查点和保养建议：
刹车系统：刹车是自行车最重要的安全部件之一。检查刹车片是否磨损，刹车线是否松动，刹车是否能够均匀地制动。如果刹车片磨损严重或刹车反应不灵敏，就需要及时更换或调整。
轮胎和轮组：检查轮胎的气压是否合适，是否有裂纹或磨损。轮胎的不正常磨损可能意味着需要对轮组进行对中调整。此外，检查轮组的辐条是否松动或弯曲，这会影响骑行的稳定性和安全性。
传动系统：包括链条、齿轮和曲柄。检查链条是否干净，是否有过多的油污或磨损。链条的清洁和润滑对于延长其使用寿命非常重要。同时，检查齿轮是否能够顺畅地切换，没有卡顿或跳齿的情况。
车架和车把：检查车架是否有裂纹或变形，车把是否稳固，转向是否灵活。这些问题可能会影响骑行的舒适性和安全性。
车灯和铃铛：在夜间骑行时，车灯和铃铛是必不可少的。检查车灯是否工作正常，亮度是否足够，电池是否需要更换。铃铛是否响亮，是否有损坏。
悬挂系统：对于山地自行车，悬挂系统尤为重要。检查悬挂是否灵活，是否有漏油或损坏的情况。
除了上述检查点，定期的专业保养也是必不可少的。一般来说，自行车每骑行1000公里左右，建议进行一次全面的保养。专业的自行车店可以提供专业的检查和保养服务，确保自行车处于最佳状态。