护眼灯的设计初衷是为了提供更柔和、更健康的照明环境，以减少对眼睛的伤害。对于便携式护眼灯，它们通常具有以下特点：可折叠设计、内置电池、可调节亮度和色温等。这些特点使得它们非常适合在需要额外照明的情况下使用，如办公室、书房、户外活动等。
然而，便携式护眼灯是否真的适合便携使用，还需要考虑以下几个方面：
亮度：护眼灯的亮度应该适中，既能够满足使用者的需求，又不会对眼睛造成过度刺激。便携式护眼灯的亮度通常可以根据使用者的需要进行调节，但这也意味着在使用时需要根据环境光线和个人感受来调整亮度。
色温：护眼灯的色温通常在3000K到4000K之间，这种色温的光线较为柔和，对眼睛的伤害较小。便携式护眼灯的色温也通常可以调节，但使用者在选择色温时应该根据自己的需求来决定。
电池寿命：便携式护眼灯通常使用内置电池供电，因此电池的寿命是一个重要的考虑因素。电池寿命较长的护眼灯可以更长时间地使用，而不会频繁充电。
便携性：便携式护眼灯应该具有轻便、易于携带的特点，这样使用者在需要时可以轻松地将其带到任何地方使用。
使用场景：便携式护眼灯适合在多种场景下使用，如阅读、书写、绘画、办公等。但使用者在选择护眼灯时应该根据自己的实际需求来决定。
综上所述，便携式护眼灯在设计和使用上都有一定的优势，但是否真的适合便携使用，还需要根据使用者的需求和实际情况来决定。在使用便携式护眼灯时，使用者应该根据自己的需求来调整亮度和色温，以获得最佳的照明效果和护眼效果。