夜间模式是一种显示器的设置，旨在通过降低屏幕亮度和调整色温来减少蓝光发射，从而减轻眼睛疲劳并改善睡眠质量。夜间模式通常会将屏幕的色温从冷色调（蓝色）调整为暖色调（黄色或红色），使得屏幕内容看起来更加柔和。
对于夜间看课程的情况，夜间模式确实可以是一个不错的选择。首先，它可以减少屏幕对眼睛的刺激，特别是在昏暗的环境下长时间使用电脑或平板时，这有助于减轻视觉疲劳。其次，减少蓝光发射可能有助于避免干扰人体的自然睡眠周期，尤其是在晚上学习时，这可以帮助保持更好的睡眠质量，从而在第二天更加精神。
然而，夜间模式并不是万能的。例如，如果环境光线非常暗，即使使用夜间模式，屏幕上的文字和图像也可能不够清晰，这可能会影响学习效率。此外，对于需要精确色彩显示的任务（如设计或图像编辑），夜间模式可能会改变颜色的准确性，这对于课程学习来说可能不是最佳选择。
综上所述，夜间模式适合用于夜间看课程，尤其是在需要减轻眼睛疲劳和避免蓝光干扰睡眠的情况下。但是，使用时也需要考虑环境光线和任务需求，以确保学习效果不受影响。