Mac休眠后无法唤醒?尝试这些解决办法

2025-10发布5次浏览

Mac 休眠后无法唤醒是一个比较常见的问题,可能由多种原因引起。以下是一些可以尝试的解决办法:

  1. 检查电源适配器和电池

    • 确保电源适配器连接稳固,电压和电流符合设备要求。
    • 如果是笔记本电脑,检查电池是否有足够的电量,或者尝试移除电池直接使用电源适配器供电。
  2. 重置系统管理控制器(SMC)

    • 对于带有 T2 芯片的 Mac,按住电源按钮 10 秒钟,然后松开,再按住电源按钮直到 Mac 开机。
    • 对于没有 T2 芯片的 Mac,先关闭电源,然后按住 Shift + Control + Option 键和电源按钮 10 秒钟,松开所有按键,再按一下电源按钮开机。
  3. 重置非易失性随机存取存储器(NVRAM)

    • 关闭 Mac,然后按住 Option + Command + P + R 键,再按一下电源按钮,保持按住这些键直到 Mac 完成启动过程。
  4. 检查磁盘工具

    • 开机时按住 Command + R 进入恢复模式。
    • 打开“磁盘工具”,检查启动磁盘是否有错误,并进行修复。
  5. 更新 macOS 系统

    • 进入恢复模式,选择“重新安装 macOS”或“更新 macOS”。
    • 确保系统软件是最新的,可能解决一些系统级的故障。
  6. 检查外部设备

    • 断开所有连接到 Mac 的外部设备,包括 USB 设备、外部硬盘等,然后尝试再次唤醒。
  7. 重置全局唯一标识符(UUID)

    • 在恢复模式下,打开“终端”,输入 resetNVRAM 命令,然后重启 Mac。
  8. 检查硬件问题

    • 如果上述方法都不奏效,可能是硬件问题,如内存故障或主板问题。建议联系 Apple 支持或前往 Apple Store 进行专业检查。

通过以上步骤,大多数 Mac 休眠后无法唤醒的问题都可以得到解决。如果问题依然存在,可能需要进一步的专业诊断。