波罗的海是世界上盐度最低的海，这一现象是由多种自然因素共同作用的结果。以下从地理位置、淡水输入和水体交换三个方面来详细解释其低盐度的原因。
波罗的海位于欧洲北部，是一个相对封闭的海域，通过狭窄的厄勒海峡、大贝尔特海峡和小贝尔特海峡与北海相连。由于这些海峡非常狭窄且浅，波罗的海与大西洋之间的水体交换受到很大限制。这种有限的水体交换导致波罗的海无法像开放海洋那样维持较高的盐度水平。
波罗的海接收了大量来自周边陆地的淡水输入，这是其盐度低的主要原因之一。该地区有众多河流注入，例如涅瓦河、维斯瓦河和道加瓦河等，每年向波罗的海输送大量淡水。此外，北欧地区的降水量丰富，进一步增加了波罗的海的淡水含量。这些淡水稀释了海水中的盐分，使得波罗的海的平均盐度仅为约6-8‰（千分之六到八），而全球大洋的平均盐度约为35‰。
波罗的海的水体更新周期非常长，大约需要25-30年才能完成一次完整的水体循环。这意味着进入波罗的海的盐水需要很长时间才能被完全替换，进一步降低了其盐度水平。同时，由于表层水主要由淡水构成，密度较低，阻碍了深层盐水的上升，形成了明显的分层现象。
低盐度对波罗的海的生态系统产生了深远影响。许多适应高盐度环境的海洋生物难以在此生存，而一些淡水或半咸水生物则占据了主导地位。此外，人类活动如农业径流和工业排放也加剧了波罗的海的富营养化问题，这对当地生态环境构成了额外挑战。