家里下水道堵了是一个常见的问题，可能会影响日常生活。解决这一问题可以采取以下几种方法：
使用疏通工具：市面上有许多疏通工具，如手摇疏通器（马桶蛇）和电动疏通器。手摇疏通器适用于轻微堵塞，通过旋转杆头深入管道，利用物理力量将堵塞物推开或拉出。电动疏通器则适用于更严重的堵塞，其强大的马达可以产生更大的力量。
化学疏通剂：化学疏通剂是一种常见的下水道疏通方法，可以通过购买市面上的管道疏通剂，按照说明倒入堵塞的下水道中，等待一段时间后，化学物质会与堵塞物反应，使其分解，从而疏通管道。但使用化学疏通剂时需注意，避免与管道材质不兼容，以及避免对人体和环境造成伤害。
热水和洗洁精：对于油污堵塞，可以尝试使用热水和洗洁精。将热水慢慢倒入下水道中，随后倒入一些洗洁精，油污遇到热水和洗洁精可能会分解，从而疏通管道。
管道清理：如果上述方法都无效，可能需要更专业的管道清理。可以联系专业的管道清理公司，使用专业的设备如高压水射流设备，这种设备可以通过高压水流清除管道内的堵塞物。
预防措施：为了避免下水道再次堵塞，可以采取一些预防措施，如不向下水道中倾倒油脂、食物残渣，定期使用管道保护剂等。
总之，下水道堵塞是一个可以通过多种方法解决的问题，选择合适的方法可以有效解决堵塞问题，并保持下水道的畅通。