海洋风暴的形成是一个复杂的大气和海洋相互作用过程，通常涉及多种气象因素的共同作用。从广义上讲，海洋风暴包括热带气旋（如台风、飓风）、温带气旋以及强对流天气系统等类型。它们虽然在成因和结构上有所不同，但都与能量的积累和释放密切相关。
首先，海洋风暴的形成往往需要充足的热量和水汽供应。以热带气旋为例，其形成的首要条件是温暖的海水。当海面温度高于26.5℃时，海水蒸发增强，大量的水汽上升并在高空凝结，释放出潜热。这种热量加热了周围的空气，使其上升并形成低压区，从而引发空气的辐合运动。
其次，地球自转带来的科里奥利力也是海洋风暴形成的重要因素。由于地球自转的影响，空气在向低压中心流动时会发生偏转，在北半球逆时针旋转，南半球顺时针旋转，这为风暴提供了旋转的动力机制，使得系统能够组织成一个有组织的旋转系统。
此外，大气环境的不稳定性也起到关键作用。如果中高层大气相对寒冷，而低层温暖潮湿，就容易形成不稳定层结，促使空气持续上升，进一步加强风暴的发展。同时，垂直风切变（不同高度风速和风向的变化）不能太强，否则会破坏风暴系统的垂直结构，阻碍其发展。
对于温带气旋而言，其形成主要与冷暖空气的交汇有关。在中纬度地区，冷空气与暖湿空气相遇，形成锋面系统。在特定的大气波动条件下，锋面系统可能发展成为强大的温带气旋，带来大风、降雨甚至暴雪等极端天气。
海洋风暴一旦形成，往往会伴随着强烈的风力、暴雨和风暴潮等现象，对沿海地区造成严重威胁。随着全球气候变化的加剧，海洋风暴的频率和强度也在发生变化，科学家正通过卫星遥感、数值模拟等手段加强对风暴的监测与预测。