闹钟响后做冷水洗脸被认为是一种健康的生活习惯，它有几个潜在的好处。首先，冷水洗脸可以刺激面部血液循环，提高皮肤的新陈代谢率，从而有助于去除面部油脂和污垢，使皮肤更加清爽。其次，冷水可以使毛孔收缩，有助于减少油脂分泌，对于油性皮肤来说尤其有益。此外，冷水洗脸还可以提神醒脑，帮助人们更快地清醒过来，提高早晨的工作效率。
然而，冷水洗脸也有一些需要注意的地方。对于有敏感皮肤的人来说，过于冰冷的冷水可能会引起皮肤不适，甚至导致皮肤发红或刺痛。因此，敏感皮肤的人在冷水洗脸时应该逐渐适应，或者使用温水。同时，冷水洗脸并不能完全替代日常的洁面产品，因为洁面产品可以更彻底地清洁皮肤，去除彩妆和深层污垢。
总的来说，闹钟响后做冷水洗脸对于大多数人来说是安全的，并且可以带来一些好处。但是，个人的体验可能会有所不同，所以建议根据自己的肤质和感受来调整洗脸的方式。