睡前咳嗽可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解释：
胃酸反流：胃酸反流（也称为胃食管反流病，GERD）是导致睡前咳嗽的常见原因之一。当胃酸逆流到食道甚至气管时，会刺激喉咙，引发咳嗽。这种情况通常在躺下时更为明显，因为重力的作用减弱，胃酸更容易向上流动。
过敏反应：空气中的过敏原（如尘螨、花粉或宠物皮屑）可能会在夜间更接近你的呼吸区域（例如床上用品中存在尘螨），从而引发过敏性咳嗽。此外，室内空气干燥也可能导致喉咙干燥和刺激，进而引发咳嗽。
呼吸道感染：感冒、流感或其他上呼吸道感染可能导致喉咙发炎或产生过多的黏液，尤其是在夜间平躺时，这些分泌物会积聚在喉咙后部，引发咳嗽反射。
哮喘：有些人在夜间或清晨会出现哮喘症状加重的情况，这被称为“夜间哮喘”。气道收缩和炎症会导致咳嗽、喘息和呼吸困难，尤其在平躺时更加明显。
环境因素：卧室内的空气质量不佳，比如空气过于干燥、存在烟雾或化学气味等，也可能刺激呼吸道，导致睡前咳嗽。
药物副作用：某些药物（如用于治疗高血压的ACE抑制剂）可能会引起持续性干咳作为副作用，这种咳嗽可能在夜间更为明显。
如果睡前咳嗽持续时间较长或伴有其他严重症状（如胸痛、呼吸困难、发热等），建议及时就医以明确病因并接受适当治疗。