开机自启动项确实会影响内存使用。当计算机启动时，系统会加载并运行所有在注册表或启动文件夹中定义的自启动程序。这些程序会占用一定的内存资源，从而可能影响系统的整体性能，尤其是在内存资源有限的情况下。
自启动项的类型和数量对内存的影响程度不同。例如，一些轻量级的工具可能只占用很少的内存，而一些复杂的软件如浏览器、办公套件或后台服务可能会占用更多的内存。如果自启动项过多，或者其中包含一些不必要的程序，可能会导致系统内存被过度占用，从而引起系统运行缓慢或崩溃。
为了优化系统性能，用户可以定期检查并管理自启动项。可以通过任务管理器（在Windows系统中，可以通过按Ctrl+Shift+Esc打开）的“启动”标签页来查看和管理自启动程序。禁用那些不常用或不必要的自启动程序，可以减少开机时内存的占用，提高系统的响应速度。
此外，了解自启动项的来源和功能也很重要。避免禁用关键系统服务或安全软件的自启动，以免影响系统的正常运行和安全防护。
总之，合理管理开机自启动项，有助于优化内存使用，提升计算机的整体性能。